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夏のダイエットに!春雨冷麺!
大阪地震のせいでダイエットを忘れてた 大阪の地震騒ぎの後、スーパーからはカロリーのある物やインスタント食品が減っていき、スーパーでは低カロリーウエハウスみたいなダイエット食品が目立って残っていました。 ...
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Celery ease memory loss
The increase in people with dementia is one of issues in Japan. I guess the number of people who are ...
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Why Japanese people eat vegetable first?
Raising blood-sugar lever slowly! I did not mean all Japanese eat vegitabe first. However, I think i ...
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お酒大して飲んでないのに肝機能が低下するわけ!
メタボぼおじさんたちは実は大して太ってない メタボのおじさんと聞くと、みんなたいてい百貫デブみたいなイメージを抱くと思うのですが、実際メタボ保健指導に呼ばれるおじさまたちも女性陣も見た目は太っていない ...
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メタボのおじさんおすすめのノンアルビール‼
アルコールは血圧を上げる 塩分が血圧を上げるのは、多くの人が知っていますが、アルコールが血圧を上げることは、意外と知られていないですね。薄味にしているのに、何でこんなに血圧が上がるのかという人もいます ...
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5㎏しぼりました!
実は初めてのダイエット 若い時はどちらかというと食べても太らない方だったので、産後、授乳後に太っても「まぁみんな産後は太いものだし」とあまり気にもしなかったんだんです。授乳の時は、「しっかり食べていい ...
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電車で立つとどれくらいカロリー消費する?
席が空いていたら誰しも座りたい 電車の中では、席が空いていたら誰しも座りたいものかと思います。通勤距離が遠ければなおさらですね。しかし、ちょっとこのカロリー消費の差をみたら、もうちょっと立っていてもい ...
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本当は怖いマーガリン!
ネズミもゴキブリも食べない マーガリンは植物油脂からできているから、バターより身体にいいんだって思っている人がいると思います。植物油脂からできているということで騙されますよね。しかし、実際は食べ物にふ ...
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認知症は遺伝するの?
家族性アルツハイマー病 認知症の症例の1つに、遺伝的に起こる家族性アルツハイマー病というのがあります。40歳ごろから起こるので、若年性アルツハイマー病になります。確率的にはアルツハイマー病の5パーセ ...