「認知症予防レシピ」 一覧

Difficult to digest in raw When I was in U.S, I have a problem to eat onions in burrito or other dis ...

大阪地震のせいでダイエットを忘れてた 大阪の地震騒ぎの後、スーパーからはカロリーのある物やインスタント食品が減っていき、スーパーでは低カロリーウエハウスみたいなダイエット食品が目立って残っていました。 ...

The increase in people with dementia is one of issues in Japan. I guess the number of people who are ...

Raising blood-sugar lever slowly! I did not mean all Japanese eat vegitabe first. However, I think i ...

世界で一番栄養のない野菜と言われても きゅうりにはカリウムやビタミンCは豊富に含まれてはいるんですが、栄養価的には他の野菜に比べて低いです。外国のきゅうりはふとっちょで「あ～なんでこんなに太らすんだろ ...

もやしのが人気でしたが… 野菜高いときは、もやしのとんぺい焼が人気でしたが、今はキャベツが安いので、こちらが人気が出てきました！とんぺい焼は、節約メインおかずとしても人気がありますね。大人も子どもも喜 ...

豆ご飯は最高の組み合わせ 大人になると豆ご飯ってこんなに美味しいものだったんだと思いますよね。子どもの頃は全く嬉しくないメニューだったのに！豆にはビタミンB群が豊富に含まれ、ビタミンB1は糖質の代謝を ...

卵アレルギーの子どもにもおススメ うちの子どもはずっと卵アレルギーだったんですが、お弁当などにはエビフライをやっぱり入れてあげたい。調理師母から学んだ方法ですが、卵を使わず、ころもを薄力粉と牛乳で作る ...

意外とアクが少ない 結婚式で花嫁に投げてもらった緑の素敵なブーケかと思いきや、そうではありません。（笑）お鍋物で使うイメージがある野菜！もうわかりました？冬らしいのか春らしいのか微妙な野菜ですね。冬か ...

野菜高騰の今！料理手のセンスが試される 野菜が高い！青物が高い！じゃあ、もやしに走ろう！一般的には、皆そうなりがちかと思います。もやしも意外と栄養価は高いのですが、ひたすらもやしばかり食べるというのも ...