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薄毛、発毛にいい食べ物とは?
細胞を新生し、発毛を促すのは亜鉛とたんぱく質 薄毛の原因は遺伝や体質、遺伝や体質、ストレス、紫外線などさまざまですが、亜鉛やたんぱく質などの栄養不足でも薄毛につながります。男性は特に精子を作るために亜 ...
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野菜高騰!家族の健康どう守る?2
トマト缶を活用したい 野菜が高騰しても、トマト缶は変わらぬ値段で買うことができます。しかも、日持ちの心配もない。缶詰だと栄養があまりないのではないかと思われますが、缶詰は大量に摂れる旬の時に作られてい ...
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お雛様弁当という挑戦!キャラ弁修行中!
2018/03/02 -女性, 女性の健康, 子どもの健康, 子どもの健康コラム, 子ども向けレシピ, 更年期, 更年期むけ食材, 更年期レシピ, 育児, 育児・教育, 認知症, 認知症予防レシピ, 認知症予防食材, 食
日本のキャラ弁ママたちはアーティスト! もうすぐひな祭りということで、私は、キャラ弁は不得意なんすが、今回はちょっと息子の弁当を頑張ってみました!日本のキャラ弁ママたちの画像を参考にさせて頂きました。 ...
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簡単!ブロッコリー茎の肉巻きフライ!
ブロッコリーが高い今は茎も大事にしたい! 相変わらずお野菜高いですよね。私もブロッコリーは息子の弁当の前などに買うことが多くなっています。息子がブロッコリーが大好きなので…。茎の部分はいつも存在感が薄 ...
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ノロウィルス!胃腸炎予防の牛乳!ヨーグルトは?
牛の母乳はすごい ノロウィルス性胃腸炎に皆、冬は悩まされますよね。潜伏期間24~48時間で空気感染もする感染性の高い病気です。下痢や嘔吐、腹痛などのつらい症状を引き起こしますので、できれ ...
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キャンディチーズで!チーズ照焼ハンバーグ
キャンディチーズで簡単に キャンディチーズを使うという調理師母のアイデアを私が実行してみました。中に入れこむなら、ミックスチーズなんかではやわらかくて、飛び出てきそうなので、キャンディチーズか切れてる ...
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季節性インフルエンザと新型の違いは?
季節性は毎年流行っているインフルエンザ 毎年のように流行っているインフルエンザを季節性インフルエンザと言います。例えば、インフルエンザA型は、毎年抗原性が小さく変化しながら、人々の中で流 ...
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クックパッドの醍醐味は?
クックパッドが100レシピに! クックパッド!私も元々はレシピを見る側しかしていなかったんですが、去年の10月頃からレシピのアップを始めました。それまでは、アメブロに認知症予防レシピをアップしていたん ...
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インフルエンザはいつまで流行るのか?
例年3月ごろまで 季節性のインフルエンザは、一旦流行が始まると急速に多くの人に感染が拡大していきます。例年、12月から3月ごろまでが流行期ですが、4月頃までかかる人もいます。例年、インフルエンザA型が ...