「認知症予防」 一覧

家族が気が付いた頃にはたいてい初期ではない 残念ながら、認知症を初期やMCI（軽度認知障害）という認知症の前段階で見つけて、すぐ受診するというのは結構難しいんです。うちの婆ちゃんも確信して病院に連れて ...

意外とアクが少ない 結婚式で花嫁に投げてもらった緑の素敵なブーケかと思いきや、そうではありません。（笑）お鍋物で使うイメージがある野菜！もうわかりました？冬らしいのか春らしいのか微妙な野菜ですね。冬か ...

血管性認知症になりやすい性格とは これは、20年以上前から言われているものですが、A型性格というのがあります。血液型のA型と言い方は似ていますが、血液型のA型とは何ら関係はありません。では、A型性格と ...

収納アドバイザーの人たちはボケない？ 「片づけをしない人は記憶力が衰えやすい」と言われます。片付けって意外と脳を使うんですね。具体的には脳の運動系と記憶系を使います。片付けしておくには、片付いた状態や ...

ふと英語で数えてみた どちらかというと、5歳の息子と3歳の娘が数の英語を覚えたらいいかなと思い、英語で「One,two」って腹筋しながら数えてみたんです。所詮日本人ですので、20以上の数字になると日本 ...

何かと人騒がせなグレープフルーツ グレープフルーツは高血圧の薬と一緒に飲んではいけないということで有名ですよね。実際は、すべての高血圧薬ではなく、カルシウム拮抗薬の高血圧薬のみなんですよ。具体的にはア ...

桜コーデ 久しぶりに春らしいお写真を撮ってもらいました。今回はパーマがしっかり残っていたので、カラーリングのみにしました。今回初めてヘナという植物で染めるカラーリングに挑戦しました。普通のカラーリング ...

やみくもに干すのは、もったいない 毎日の洗濯物！大変ですね～。最近は、春雨のせいで乾かなくて、うまく洗濯物がまわらないですね。洗濯物を干す時に、やみくもに干すのは、脳科学的にはもったいないと言われてい ...

メタボ保健指導でも洗車に注目している 私は、普段、特定保健指導というのをさせていただいているのですが、特定保健指導の領域でも洗車というのは注目されています。特定保健指導というのは、いわゆるメタボ（メタ ...

服10着はやはり無理 春夏秋冬のはっきりしたこの日本では、フランス人のように年間服10着というのは、やはり難しいかと思います。おしゃれな人ほど服を持たない、整理整頓が上手な人は春夏秋冬同じ服を着るのを ...