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子供の身長を伸ばし、ママもやせる道具!

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おうちトランポリンゲット

息子の6歳の誕生日に母がトランポリンを買ってくれました。仕事から帰ったら、テーブルが届いているのかと思いました。箱に書かれている絵がテーブルに見えた。母が買ってくれると聞いていましたが、私は外で使うものなんだと思っていました。ところが、これっておうち用なんですよね。うちは天井が結構低いので、子供が頭をうつんじゃないかと思いましたが、そんなには跳ねないようにできているんですよ。

子供の身長を伸ばす

実は6歳のお兄ちゃんは、小学校2年生くらいに間違えられるほど、身長が高いのですが、3歳の妹はなぜがちょっとちびなんです。母は娘のためにもこれがいいと思ったそう。トランポリンは身長を伸ばすのにいいそうですね。縦方向への骨への刺激が身長を伸ばすらしいですね。ほんと、うちの母はいいものを見つけてくるなと感心しています。妹も喜んで、ずっとジャンプし続けていますし、なんだかなわばりみたいにして、お兄ちゃんより独占しちゃっています。

ママもついでに痩せる

ジョギングより68%も運動効果が高いという報告もあるそうですね。NASAの宇宙飛行士もトランポリンを使って訓練をするそうですね。確かに無重力でも強くなりそう。ジョギングよりも運動効果が高いとは、意外ですね。家で運動する道具って使われないことが多いですが、他の道具より、何だか楽しそうな感じがするのでやる気がするなと思います。私も活用し、さらに痩せたいと思います。

糖尿病予防にもいいはず

かかと落としのような骨に衝撃を与える運動が骨ホルモンを放出し、糖尿病を予防したり、糖尿病を改善することを前にもお話しましたが、トランポリンも糖尿病の人や予備軍にいいはずですね。うちの父にもすすめたいところです。

ちょうどよいサイズ

これ以上大きかったら邪魔になるし、小さかったら、落ちそうで危ないので、ベストサイズだなと思います。色合いもさわやかで気に入っています。

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