「 投稿者アーカイブ：速水ユウ 」 一覧

キャラ弁は食べるからいい 風邪も、インフルエンザにもかかりませんが、ドラえもんを作る病気にかかりました(笑) 夫によく『どうせ食べるのに、そんなん作って、どうすんねん』と下手な大阪弁で言われます！ 『 ...

受験にカツはやめたほうがいい？ 受験の前中後の食事は難しいですね！ 実は、受験に勝ちたいならカツはやめた方がいいんです。 なぜなら、消化が悪いから！ 普段、カツが余裕で消化できても、緊張しているときに ...

母は退場！ そっくり模試！２回目‼️うちは、塾には全く行っていないのてすが、試験慣れさせるために、模試を受けさせました‼️ なんせにわかお受験マ ...

神戸発祥のそばめしをお家でも！ そばめしレシピは、結構クックパッドでじわじわ人気です！ だってほんとに美味しいんですから……！ そばとめしが合体しただけで、なんでこんなに美味しいんでしょうね？ ほんと ...

お腹デコボコ体操 私がよくメタボ保健指導で紹介するのが、お腹デコボコ体操です。 お腹を思いっきり膨らましたり、へこましたりするのを20回！ 簡単ですので、オススメです！ お腹まわりを簡単に減らし、脂肪 ...

うちの婆ちゃんの場合 うちの婆ちゃんが、認知症と診断されたときには、『もう、中等度の認知症ですよ』 と精神科医に言われました！ 今はもう重度かと思いますが、まだ、最重度ではなく、近い家族はわかり、会話 ...

帰ってもおせち攻め？ 大阪に帰ってきました！ 実母もお料理大好きな人なので、おせちの残りがいっぱいやってきました(笑) 黒豆はいつも母が圧力鍋で作ってくれます！ 栗きんとんもたーんとやってきました(笑 ...

千葉から東京経由で 千葉から東京経由で帰ってきました！ 疲れているんだけど、ギリギリまで楽しみたい気持ちもあり… 錦糸町から東京スカイツリーまで歩きました！ スーツケースをすべてお義父さんお義母さんに ...

飯岡の灯台マン 千葉に帰省してました！ 私は、大阪出身ですが、夫は千葉なんです！ ６歳の息子が釣りバカになり、『千葉でも釣りができるんじゃないか？』と言い出しまして、初めて飯岡港で釣りをしました！ 大 ...

おせちを食べる前に意識しておく 明けましておめでとうございます！ 今日はおせちでやせる食べ方をお届けします！ いつもメタボ保健指導で、太りにくい食べ方、血糖値の上がりにくい食べ方紹介しているのですが、 ...